• Richesse en antioxydants : Il contient des catéchines et des polyphénols qui aident à neutraliser les radicaux libres et protègent les cellules du stress oxydatif.
• Action relaxante : Le parfum et les composés du jasmin (comme le linalol) aident à calmer l'anxiété, à réduire le stress et favorisent la détente de l'esprit.
• Aide à la digestion : Consommé après les repas, il facilite la digestion et apaise l'estomac.
• Santé cardiovasculaire : Les antioxydants du thé vert contribuent à la protection du cœur et aident à réguler le taux de cholestérol.
